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Als Sonnenschutz wird der Schutz vor einer übermäßigen Sonneneinstrahlung entgegen gewirkt. Eine gut dosierte Sonneneinstrahlung ist für die Bildung des Vitamin D3 im Körper wichtig, ebenso wirkt das Sonnenlicht depressionslösend. Jedoch sollte unbedingt auf den richtigen UV-Schutz bei einer längeren Sonnenstrahlung geachtet werden. Sonnenschutz Denn bei eine übermäßigen Sonneneinstrahlung setzt man sich unerwünschter Nebenwirkung aus. Darunter fällt beispielsweise der Sonnenbrand. Bei einem Sonnebrand können Brandschäden bis hin zur Blasenbildung und Hautalterung die Folge sein und langfristig die Entstehung von Hautkrebs bewirken. Bei vielen Personen reagiert der Körper auch mit einer Sonnenallergie. Dabei entsteht bei den meisten Personen ein starker Juckreiz oder es treten Blasen und Schwellungen auf.

Als UV-Schutz werden im Textilbereich lange Kleidung und eine Kopfbedeckung empfohlen.

Dazu sind Sonnenschutzpräparate wie Sonnenmilch eine optimale Ergänzung. Diese gibt es in den verschiedensten Varianten und Lichtschutzfaktoren. Diese müssen jedoch rechtzeitig aufgetragen werden um eine optimale Wirkung zu erzielen und bei Wasserkontakt sollte man drauf achten das diese Mittel auch wasserfest sind. Ebenso sollte man sich nicht der direkten Sonneneinstrahlung aussetzen, sondern sich im Schatten aufhalten. Nützlich sind hier unter anderen Sonnenschirme oder ähnliches.

Tags: Sonneneinstrahlung, Körper,

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